Жатыр мойны остеохондрозы - омыртқааралық тіндердің қайтымсыз өзгерістеріне әкелетін ауру. Аурудың дамуымен олар өзгереді, қалыңдайды, жүйке ұштарына қысым жасай бастайды, қатты ауырсынуды тудырады.
Мойын остеохондрозы 25 жастан асқан әрбір екінші адамда кездеседі. Көбінесе адамдар дәрігерге баруға асықпайды, жеңіл ыңғайсыздықты кәдімгідей қабылдайды. Бөлімшелер аурудың басталуының бастапқы кезеңдерінде дәрігерлерге жүгінеді.
Жатыр мойны остеохондрозын қоздыратын факторлар
Остеохондроздың дамуына ықпал ететін негізгі фактор болып саналатын жалпы мәселе - отырықшы өмір салты.
Құжаттармен, компьютерде жұмыс істеу, өндірісте шамадан тыс жұмыс істеу спортпен айналысуға уақыт қалдырмайды.
Жатыр мойны остеохондрозының белгілері жиі байқалмайды, дәрігерге баруға уақыт жоқ. Уақыт өтеді, ауру дамиды, омыртқааралық дискілерге әсер етеді, шиеленісу пайда болады, содан кейін адам дәрігерге барады.
Қауіпті - жиі кеудедегі остеохондроз басқа аурулардың белгілерінің артында жасырылады. Жатыр мойны остеохондрозы мен тахикардия бір-бірімен байланысты - бір ауру екіншісінің нәтижесі болуы мүмкін.
Жатыр мойны остеохондрозын емдеу әдістері
Жатыр мойны остеохондрозын емдеу - бұл дәрі-дәрмектер кешені, арнайы гимнастика, денсаулыққа мұқият қарау. Остеохондрозбен ауру туралы білуге тырысыңыз, ауру болашақта сізді алаңдатпайтындай шаралар қабылдаңыз.
Науқас үшін дәрігер дәрі-дәрмектің жеке курсын, физиотерапия жаттығуларына арналған жаттығулар кешенін және алдын алу құралдарын таңдайды. Аурудың дәрежесіне байланысты дәрігер тағайындайды:
- тіндердегі ауырсынуды, қабынуды жеңілдететін анальгетиктер;
- омыртқалар арасындағы шеміршектің бұзылуына жол бермейтін хондропротекторлар;
- арнайы жақпа, гельдер, бал-прополис қыша сылақтары;
- дене жаттығуларының кешені.
Зақымдалған аймақта регенеративті реакцияларды күшейту үшін бұлшықет ішіне енгізілетін В тобындағы препараттар тағайындалады. Ауыр, дамыған жағдайларда, грыжа пайда болған кезде, шығыңқы жерлер хирургиялық араласуды қажет етеді.
Жатыр мойны остеохондрозының қолмен терапиясы
Аурудың белгілі бір кезеңдерінде қолмен емдеу өткір, қатты ауырсынудан құтылу әдісі болып саналады, прогрессивті аурудан туындаған ұйқышылдықты жеңілдетеді.
Сіз хиропрактологқа өз бетіңізше бара алмайсыз. Сізге невропатолог жолдама береді. Дәрігер дұрыс диагнозды анықтайды. Остеохондроз басқа аурулардың белгілері астында жасырылады. Жиі бас ауруы мойынның дистрофиялық бұзылыстарын көрсетеді, қолмен терапия қарсы көрсетілімді басқа аурулар.
Қателіктерді қалай болдырмауға болады
Ауруды емдеуде орын алған қателер өзін-өзі емдеудің нәтижесі болып табылады. Адамдар, мойынның ауырсынуы сызбада болудан туындайды деп сеніп, зақымдалған аймақты жылы, жақпа майлармен белсенді түрде сүрте бастайды. Әрекеттерді бастамас бұрын, сіз дәрігермен кеңесіп, сұраңыз, жатыр мойны остеохондрозы бар зардап шеккен аймақты жылыту мүмкін емес екенін білуіңіз керек.
Өзін-өзі емдеудің нәтижесі дәрігердің рұқсатынсыз жасалған әрекеттердің қайғылы нәтижесі болып табылады. Уақытты аямаңыз, кеңес алыңыз. Остеохондроздың бастапқы белгілерін анықтаған кезде дәрігер аурудың өткір түріне дейін дамуына жол бермейді.
Аурудың алдын алуда қателіктер жібермеу үшін аурудың сипатын түсіну керек. Остеохондроз шеміршекті тіндердің қайтымсыз өзгеруін тудырады, олар жұқа болады, омыртқалар бір-бірімен байланыса бастайды, буындарға стресс тудырады, бұл мойын аймағында өткір ауырсыну шабуылдарын тудырады. Қан айналымы бұзылған мойын бұлшықеттері тұрақты кернеуде.
Жатыр мойны остеохондрозының салдары
Мойын аймағындағы аурудың асқынған кезеңі жүйке ұштарын қысып, қатты ауырсынуды тудыратын диск грыжасының пайда болуына әкеледі. Жатыр мойны остеохондрозы бас ауруы, айналуы. Дұрыс емделмеген жағдайда ауырсынудың болмауы тұрақты болады.
Ауру шеміршек тінінің өзгеруіне әкеледі, омыртқалар теріс әсер етеді, модификацияланады. Пациенттерде жиі ауырсынуды тудыратын сүйек өсінділері бар.
Алдын алу шаралары
Жатыр мойны аймағындағы омыртқаның остеохондрозының белгілері, ерте кезеңдерінде прогрессивті ауруды анықтап, дамуды тоқтатуға, остеохондроздан туындаған асқынулардың алдын алуға көмектеседі.
Ауру өзін жариялағанша күтпеңіз. Егер сіз шара қолдансаңыз, ауруға бейімділікті айналып өтуге болады.
Остеохондроздың алдын алудың маңызды факторы - отырықшы өмір салтынан аулақ болу. Егер жаттығу залына баруға уақыт болмаса, таңертең ерте тұру керек, жұмысқа серуендеу керек.
Жатыр мойны остеохондрозының диагностикасы, дәрігер тағайындаған, бос, жұмыс уақытын өткізу туралы ойлануға мәжбүр етеді. Диагнозбен тыныштықта өмір сүру керек, ауру келесі шарттарды ескере отырып, өзін еске түсірмейді:
- Спортпен шұғылданыңыз. Жүзу секциясына жазылыңыз, бассейнге барыңыз, серуендеңіз.
- Жатыр мойны остеохондрозы кезінде кернеуді жеңілдететін арнайы жаттығулар кешенін орындаңыз.
- Таңертең, кешке өздігінен массаж жасаңыз.
- Ұйқы кезінде бастың дұрыс орналасуына көмектесетін арнайы жастық алыңыз.
Күнделікті тәртіпті қайталаңыз. Пассивті, белсенді демалуға уақыт бөліңіз. Диетаға назар аударыңыз. Витаминдер мен минералдарды көбірек алыңыз. Жаман әдеттерден арылыңыз. Егер остеохондроз ұйқысыздықпен, тітіркенумен бірге жүрсе, дәрігерге барыңыз. Дәрігер седативтерді тағайындайды.
Жатыр мойны аймағындағы остеохондроз буындарға, науқастың психо-эмоционалды жағдайына әсер ететін ауру болғандықтан, дәрігермен уақытында кеңесу маңызды. Егер сіз мойын аймағында ыңғайсыздықты сезінсеңіз, болашақта денсаулыққа қатысты проблемаларды болдырмау үшін дереу дәрігермен кеңесіңіз.